La revista Pediatrics acaba de publicar una artículo sobre el programa para empleados de IBM: más de 11.000 empleados de la compañía han ganado 150 dolares de descuento por conseguir mejorar sus habitos y los de su familia a lo largo de 12 semanas.

Los participantes en el programa seleccionaron un minimo de tres objetivos en la mejora de su estilo de vida familiar. Entre todas las opciones, destacó mejorar las elecciones alimenticias, incluyendo consumir más frutas y verduras y menos snacks. Otros objetivos destacables fueron hacer más ejercicio físico en familia o disminuir el tiempo delante de las pantallas.

Los participantes contaban con una pagina web como soporte, en la que podrían encontrar una herramienta interactiva para planificar las comidas, recetas saludables, un seguimiento para la actividad fisica y consejor para reducir el  tiempo ante las pantallas.

El resultado fue que de los 22.265 empleados de IBM en el plan de salud para familias con hijos, 11.631 han cumplido con el plan ( un 52% de los participantes) y han ganado los 150 dolares.

Todo un ejemplo de buenas prácticas de medicina preventiva.

Fuente www.losrecursoshumanos.com.